トピックス

2025年度帝京大学・八王子市健康づくり教室を実施しました八王子キャンパス

2026年1月29日（木）〜3月5日（木）、帝京大学八王子キャンパスにて、八王子市在住の中高齢者を対象とした健康づくり教室を実施しました。本教室は、本学医療技術学部スポーツ医療学科と八王子市との連携事業として実施しているもので、今年度で9回目を迎えます。

今年度は、一般の方を対象とした健康づくり教室を全6回、地域で指導者として活動している方を対象とした教室を全2回実施しました。一般向け教室では、体力測定、健康講話、健康体操を通して運動習慣の定着をめざし、指導者向け教室では安全で効果的な運動指導の方法を学ぶ実践的なプログラムを実施しました。
教室は同学科准教授 佐保泰明、同学科講師 山本明秀が担当し、アスレティックトレーナーなどの専門職をめざす学生が運動指導の補助として参加しました。参加者と学生が交流しながら体を動かすことで、活気にあふれた教室になりました。
本教室には合計41人の方にご参加いただき、参加者からは「毎回体調が良くなり行動が軽くなってきた」「回数を重ねることにより健康になり、動きも良くなった」「学生のウォーミングアップに元気をもらった」などの声が寄せられ、健康づくりへの意欲向上につながる様子がうかがえました。
帝京大学では、今後も八王子市と連携し、地域の皆さまの健康増進と活力ある地域づくりに貢献する取り組みを継続していきます。

トピックス一覧へ