スポーツ医療学科の教員による公開講座を開催しました

2016年06月07日

2016年5月14日(土)、21日(土)および28日(土)の全3回にわたり、帝京大学八王子キャンパスにて本学医療技術学部スポーツ医療学科の教員3名による公開講座が開催されました。

今回のテーマは「健康的に年齢を重ねましょう-膝の痛みを運動・ケアで改善-」で、約30名の地域住民の方が参加されました。

本講座では、膝の構造や痛みの原因を解説し、家でも簡単に実施可能なストレッチ、筋力トレーニングおよび疲労回復するためのセルフマッサージを実践しました。

今後も本学は社会貢献、地域連携の一環として、公開講座を開催していきます。

 

講座概要は、下記よりご確認ください。

当日の様子1

当日の様子2